長期目標當然是明年影婚紗相和年尾結婚
短期目標是早前八月時去旅行，為穿比堅尼而努力
早前到美容院做爆脂機，是瘦了一點，不過兩個月後又反彈了 [淚]
今天到elyze身體年輕中心體驗療程
elyze以前的重點是機能瘦身，現在轉為「身體年輕」
elyze專業團隊由營養師及治療師組成
營養師重點改善體內腸道及肝臟的排毒系統
治療師採用最先進的醫學療程，針對脂肪，塑造線條
專業團隊全程以「身體年輕」3大指標監察成效
按進度調整，確保Body Youth效果顯著，回復年輕身形
elyze Body Youth獨家提供革命性的「身體年輕」整合系統
打破傳統的瘦身方法只求表面減磅減吋，由內而外提升自我排脂能力
消減脂肪細胞高達25%，讓「身體年輕」3大指標維持健康水平
逆轉身體年齡，回復年輕身段，反彈，唔要！
「身體年輕」3大指標包括血糖指標、腰臀指標、肌脂指標
當我們年紀增長，每項指標都會產生變化
這些變化，可以反映體內脂肪積聚而構成的體態和體質狀況
elyze尖沙咀分店位於北京道1號
地點很方便
店內環境很整潔時尚，還可眺望維港景色
姐姐給了我一杯薑蜜，暖暖的，很好味呀~~
房間有小櫃放手袋，可換上紙褲仔和紙bra，穿上浴袍
紙拖鞋比膠拖衛生得多!!!
今次體驗包括「身體年輕」指標專業分析
緊緻曲線激光療程
RF專利射頻 – 活化循環療程
緊緻曲線激光療程
Smoothshape Laser
利用915波長激光，針對解決脂肪問題
戴上保護眼罩
機頭有一個滾輪，好像在剌激肌膚、脂肪
做完這部機後，肌膚表面會有點紅
其實都有點痛，是因為那滾輪吧
完成後，腰部線條更明顯
完成療程後肌膚會出現微紅，大約1-3小時後會散去
建議做完療程後，每天飲8-12杯水，以便身體排走脂肪酸
療程位置避免曬太陽
RF專利射頻 – 活化循環療程
做這部機1分鐘，便等於做了30分鐘帶氧運動
先做後大腿、小腿，再做前面肚和大腿位置
先用暖毛巾抹身體部份
會塗上度松果油，有助排水排毒，亦方便機頭在身體上滑動
過程中有熱力由內滲出，暖暖的不會太熱
做完雙腿更輕，比人手通淋巴更有效
療程中會量度體溫
46-47度高溫，最佳燒脂的溫度
接著便見營養師，是很年輕的美女
她很耐心地講解
她先解釋消化系統的排毒過程
我們平日食的食物有很多化學物質，對我們身體不太好
食物中的油質防腐劑、BPA素化劑等，對肝臟做成負擔
營養師重點改善體內腸道及肝臟的排毒系統
第一個月會進食益生菌等supplement，幫助調理腸道
第二個月進食另一種supplement，幫助肝臟排毒
平日選擇食物時，要留意飽和脂肪的含量
我都要少吃一點糖、白麵包、白飯
這些會導致中央肥胖、內部發炎和三高問題
elyze 網頁: http://www.elyze.com.hk/
elyze facebook page: http://www.facebook.com/elyzebodyyouth
elyze Body Youth身體年輕中心:
銅鑼灣時代廣場第一座36樓及41樓
尖沙咀北京道1號15樓
旺角朗豪坊辦公大樓33樓
大家如想親身體驗elyze body youth trial，可按以下連結登記！
http://www.elyze.com.hk/edm/201210/ESMAT1012C/form.aspx?ref=EBLBE1012B
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